在周琦效力新疆时期，就有很多媒体和球迷在拿周琦衰弱的身材说事，他们一致认为这么瘦的身子骨不可能有很大的成就，进入NBA之后球队教练一直在帮增肌，然而两年过去了效果依然不理想，这也成了周琦无法立足NBA一个缘由，今天我们就来看看周琦、易建联、姚明三人饮食习惯的差距。

起首是周琦，周琦在篮球世界杯之后，因为在赛场上涌现了低级失误，招致中国男篮无缘世界杯16强，其妻子也曾在世界杯时期解释周琦为什么那时吃鸡蛋灌饼，默示是因为体检，没有货色吃，不过事实上，周琦的饮食自律问题一直存在，不仅仅是鸡蛋灌饼，在NBA时期他的训练师就曾不满周琦偷偷吃垃圾食品。

再来看看易建联，最近在网上曝出一张易建联和朋友吃饭的私照，而这张照片也是让很多球迷议论纷纷，能够看出易建联在和朋友吃牛排，而他并无喝红酒，而是在喝白开水，看桌子上的菜品也十分的合理，荤素搭配的很好，看起来易建联在饮食方面是十分自律的。

最后是姚明，他算是国内目前为止，登陆NBA中最为出色的一位，虽然刚刚加入火箭队的时分，体重仅有132公斤，看上去还十分稚子，但谁也没想到，在训练师还有营养师的专心安排下，姚明开始了科学的增重计划，在科学饮食和专业训练结合下，逐渐地提升姚明的抗衡能力，成为了全亚洲最强的球员。